[스크랩] ♡ 노인은 이렇게 살면 편하다 ♡ ♡ 노인은 이렇게 살면 편하다 ♡ 건강하게, 행복하게. 당당하게 ,자신있게 삽시다! 혼자 지내는 버릇을 키우자 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. 젊었을 때 보다 더 많이 움직이자. 늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자. 당황하지 말고, 성급해 하지 말 고, 뛰지 말자. 체력, 기억력이 왕성하다.. 부부,부모,자녀,노인,청소년/노인, 청장년, 노인복지 2009.04.19