건강과 행복을 위하여/웰빙 먹거리 70

[스크랩] 알고 보면 된장보다 라면이 몸에 더 좋아

알고 보면 된장보다 라면이 몸에 더 좋아 <식품독성 전문가 (울산대) 최석영교수> 몸에 안 좋은 음식에 대한 이야기가 나올 때마다 빠지지 않고 등장하는 것이 인스턴트 식품이다. 그 중에서도 특히 라면은 자극적이고 나트륨 함량이 많다는 이유로 많이 먹어선 안 될 음식으로 꼽힌..

[스크랩] 뇌혈관질환 증상과 뇌혈관에 좋은 음식

뇌혈관질환 증상과 뇌혈관에 좋은 음식 뇌혈관질환 증상! 1. 이유없는 두통 및 묵직한 느낌 2. 빈혈이나 귀질환이 없지만 어지러울 때 3. 이명이 있을 때 4. 팔다리가 저릴 때 5. 걸음걸이가 비틀거릴 때 6. 글씨가 제대로 쓰여지지 않을 때 7. 손가락이 자주 떨릴 때 8. 한쪽눈이 일시적으로 ..

[스크랩] 암 예방과 치료 식품들

마늘, 콩, 당근, 살구,<버섯.인삼,포도 브로콜리,토마토> 요즘 들어 몸에 좋은 건강식품을 찾는 사람들이 참으로 많다 나역시도 요즘들어 부쩍 건강식품을 선호하고 있다 웰빙 바람이 불면서 자연식품을 선호하는 사람이 늘어 났고 그러다 보니 자연스레 여러가지 식품에 관심을 가지게 되었다 커..