[스크랩] 미소 미소 / 들꽃향기 빛장 건 마음의 문도 그대 미소에 넘치는 사랑으로 품어 안으리 놓지 않으리.. 하얀 침묵이 깔려 있는 겨울 들판 지나가던 바람도 그대 미소에 숨을 죽이고 잠시 쉬어가리 억겁(億 劫) 세월 눈물로 얼룩진 삶의 한 페이지도 그대 미소만 떠올리면 언제 그랬냐 듯이 미소로 .. 시,문학, 감동의글,책/아름다운 시, 글 2012.03.01
[스크랩] 봄 닮은 펜션에서... * 봄 닮은 펜션에서 * 세상에서 가장 아름다운 꽃은 미소 짓는 사람의 얼굴입니다. 미소는 사람의 마음을 바꾸는 힘을 가지고 있습니다. 슬픔을 갖고 있는 사람에게 보내는 미소는 그 가까이에 기쁨이 있음을 알게 해 줍니다. 두려워하는 사람에게 보내는 미소는 편안함을 줍니다. .. 시,문학, 감동의글,책/섬진강가에 앉아서 2011.12.27
[스크랩] 입술에 키울 소 3마리 우리의 입술에 소를 3마리 키워봅시다. 1. 늘 여유와 만족을 주는 미소 2. 긍정적 사고와 힘을 주는 옳소 3. 신나고 재미있게 사는 에너지 좋소 시,문학, 감동의글,책/섬진강가에 앉아서 2010.09.04
[스크랩] 치매 예방 효과적인 양파 。양파의 껍질을 벗기고 적당히 썰어서 차처럼 끓여 수시로 마신다. 。양파를 적당히 썰어 그릇에 담고, 현미식초를 찰랑거릴 정도로 부어 냉장고에 둔다. 2∼3일이 지나면, 양파는 건져 먹고, 식초는 생수 반 컵 정도에 3∼4숟가락씩 타서 공복에 마신다. 스태미나 강화에 효과적인 양파.. 건강과 행복을 위하여/웰빙 먹거리 2009.03.04
[스크랩] 혈압 조절에 도움되는 생활법 1_ 스트레칭이나 마사지로 혈액순환을 돕는다 스트레칭이나 마사지는 혈액순환을 도와줄 뿐 아니라 활력을 좋게 하고 신진대사를 원활하게 한다. 그래서 혈압이 높은 사람들은 특히 하루에 한 번씩 스트레칭이나 마사지를 하는 게 도움이 된다. 2_ 운동은 과격하지 않게 꾸준히 한다 식이요법과 함께 .. 건강과 행복을 위하여/웰빙 먹거리 2009.03.04
[스크랩] 꿀 한 숟가락으로 예뻐지기" 꿀 한 숟가락으로 예뻐지기" 몸에 좋은 꿀은 피부에도 좋다. 클레오파트라가 꿀을 이용해 목욕을 했다고 전해질 만큼 꿀은 오래 전부터 미용재료로 이용돼 왔다. 달콤한 향기와 함께 각종 영양 성분이 피부를 곱게 가꿔주는 다양한 꿀 미용법. 꿀 미용법 1. 건성 피부에 좋은‘꿀+우유‘ 화장수 꿀에는 .. 생활의 유익/생활의 유익을 위해 2009.03.04
[스크랩] 기능성 화장품보다 효과 좋은 흑설탕 미용법 기능성 화장품보다 효과 좋은 흑설탕 미용법 표백을 하지 않은 흑설탕은 미네랄과 비타민을 공급하여 피부를 윤기 있게 가꾸어준다. 기능성 화장품보다 효과 좋은 천연재료 흑설탕으로 깨끗한 피부 만들기. 비누와 흑설탕 에센스로 세안 피부 각질과 더러움을 없애주는 세안은 피부를 위한 첫번째 단.. 생활의 유익/생활의 유익을 위해 2009.03.04
[스크랩] 광주~인천공항 리무진버스 시간표입니다. 광주→인천공항 리무진버스 시간표입니다. 출발시간 등급 회사 01:00 심야우등 금호 24--> 02:00 심야우등 광신 28--> 03:00 심야우등 금호 28--> 04:00 심야우등 광신 28--> 05:00 우등고속 금호 24--> 06:00 우등고속 광신 26--> 07:00 우등고속 금호 28--> 08:00 우등고속 광신 28--> 09:00 우등고속 금호 28--> 10:00 우등고속 광.. 생활의 유익/관광지, 유적지, 명소 2009.02.25