암정복 음식 - 생선 행복이 (http://www.woongok.com) Subject 암을 이기는 한국인의 음식/생선 [암을 이기는 한국인의 음식] 생선 오늘날 대부분의 사람들은 특별한 질병의 상태도 아니면서 건강을 확신하지 못하는 시대에 살고 있다. 뇌졸중, 동맥경화증, 고혈압, 암, 당뇨병 등 만성 퇴행성 질환의 발병률이 증가하여 주요 사망원.. 건강과 행복을 위하여/웰빙 음식, 자연식품 2008.07.02
[스크랩] 생선과 해물요리 노하우 맛도 좋고 건강에도 좋은 생선, 해물 요리는 재료를 손질하는 일이 쉽지 않아 주부들이 부담스러워하는 경우가 많다.하지만 몇 가지 노하우만 알고 있으면 맛있는 요리를 한결 손쉽게 만들 수 있다. ◇냉동 생선은 실온에서 서서히 해동시킨다 냉동시키... 건강과 행복을 위하여/웰빙 음식, 자연식품 2006.11.13